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軍事新聞論壇 第四集



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底下是 軍事新聞論壇 第四集 的內容簡介



本書旨在匯聚有關軍事新聞、軍事傳播、軍隊公共事務暨軍隊危機傳播等研究,一方面作為相關學術研究交流園地,另期以持續成果,提供國軍政戰工作精進參考。

  • 出版社:國防部政治作戰學院

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/11/01
  • 語言:繁體中文


商品網址: 軍事新聞論壇 第四集

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週期化運動訓練



運動與人生哲學



健康促進(第二版)



運動處方:以ACSM指引為主的個案研究



步槍射擊之道



休閒健康管理



運動營養學



教育部體育運動政策白皮書



運動管理學:原理與實務













餐廳開發與規劃(第二版)



食物學I(2版)



餐飲英語



食品加工實習



現代國際禮儀



創意中餐烹調



侍酒師:葡萄酒篇(第二版)



蔬果切雕(附習作簿)



Developing Hospitality Properties and Facilities, 2-e



航空服務業管理:航空票務、航管票務、地勤運務、空勤服務(二版一刷)



餐飲採購Ⅰ



餐飲管理Ⅰ





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博客來



2017-10-28 17:32

〔記者蔡淑媛/台中報導〕乾癬人生也能邁向幸福!28歲的乾癬患者胡瑋婷從小頭皮長滿皮屑,被誤為皮膚炎,就醫剃頭擦藥仍反覆發作,直到上大學身體也發病才確診,自卑又痛苦,經對症下藥治療、控制飲食和正常作息,並靠著跳舞、寫作及建立病友社群抒發心情,走出陰霾,已3年不用藥,現在是心理諮商師,下月將當快樂新娘。

台中榮總皮膚科主任陳怡如指出,乾癬是博客來書店網路書局免疫疾病表現在皮膚上,發生原因不明,出現丘疹、紅斑、脫屑、指甲點狀凹陷等,一旦控制不好變中重度,罹患中風、心肌梗塞等心血管疾病比一般人多2成,加上乾癬難辨識,建議皮膚有問題要就醫。

胡瑋婷說,小五時頭皮長乾癬乾癢脫屑又容易流血,感到很自卑也影響人際關係,大學時功課壓力大、作息混亂,肚子和背部也發病,確診罹病後如同晴天霹靂,後來靠著跳舞、寫作和建立臉書病友社群獲得抒發,並勇敢面對,也寫成碩士論文,乾癬也在擦藥、照光治療後穩定,加上飲食控制和作息正常,已經3年不用藥,僅偶爾復發,外表看不出異樣。

胡瑋婷也成為心理諮商師,下月即將結婚,她鼓勵病友不要覺得乾癬無法根治或治不好就放棄「不強求完美但別放棄機會!」許多病友在人際關係有困擾,建議可慢慢露出病灶,逐漸讓旁人接受、找到病友或支持團體,維持運動和快樂心情。

陳怡如發現中重度患者有2、3成因病困擾而服用抗憂鬱或失眠藥物,其實乾癬沒有傳染性,無法治癒,但可控制良好,一般8至9成患者經藥物治療可控制,症狀輕微可抹藥膏,嚴重可照光、口服藥或生物製劑治療,現在有更多更好的藥可改善,不要放棄,甚至好到不用服藥,可正常生活,不要忌諱就醫。

陳怡如提醒,乾癬容易在季節交替誘發,患者不要過度食補、壓力大、抽菸喝酒,要作息正常,以免誘發或加重病情。

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